De Sportapotheek Podcast
Als apotheker, sportvoedingsexpert en gepassioneerd fietser breng ik jou in deze podcast alles wat je moet weten om een betere sporter te worden. Voeding, sportvoeding, supplementen, wedstrijdvoorbereidingen, specifieke huidverzorging, gênante probleempjes,... Er is geen onderwerp dat we mijden om jouw prestaties naar een hoger niveau te brengen. En dat zònder harder te trainen!
Want trainen is zilver... maar fuelen is goud!
De Sportapotheek Podcast
Creatine - de supercharger voor je training én voor je brein
Creatine is al 30 jaar één van de best onderzochte supplementen – maar toch weten de meeste sporters niet hoe krachtig het écht is.
In deze aflevering ontdek je hoe creatine je kracht, explosiviteit én je hersenen ondersteunt, hoe het je training harder laat werken dan jijzelf, waar je op moet letten en hoe je het optimaal gebruikt.
Luister sowieso helemaal tot het einde voor een very limited maar mooie verrassing voor Black Friday!
Want trainen is zilver... maar fuelen is goud!
Podcasts we love
Check out these other fine podcasts recommended by us, not an algorithm.
Grinta! Podcasts
Grinta! Publicaties
Bobosse
Grinta! Publicaties
de Orde van de Gravelsnor 〰️
Stijn, Peter en Nils